三天的《脉轮能量》昆达里尼工作坊结束几天了，我带着妈妈与中心的同事每天早晨在合一瑜伽共修。其间，还有位王大哥慕名专门从深圳过来参与。

先说偶老妈修习的几件事。在工作坊的第二天上午，妈妈打嗝不止，问Rebecca老师，老师说应该是常年累积压抑在心里很多话没有沟通，堆在胃里，工作坊的练习让它们跑出来了，持续了半天时间，打嗝停止了，妈妈说胃里很舒服。我心里明白，一直以来在家族中老妈就是顶大梁的角色，各家各户有事都找她帮忙，她承担了很多东西，也忍让很多，没压抑才奇怪了，所以胃一直不好，这里工作坊一清理，立刻就显化出来了。

工作坊第1天下午中间休息的时候，妈妈问我，课室里是不是有人喷香水，味道特别大，我当时也没在意，以为是老师用的花精。到第三天结束，做回向，对大自然顶礼的时候，我妈妈突然惊呼，说“我的手怎么是香的哩？”，之后我们专门去老师那里闻了老师的花精，妈妈很确认说她第一天和第三天闻到的不是花精问道，而是檀香。原来偶妈自己的体香出来了，还是檀香，

第三天结束的时候妈妈悄悄跟我总结说第一天觉得太累了，第二天开始舒服起来，第三天就很轻松了。而且在第二天清晨提问时间，妈妈跟老师分享说：第一天练习中要求内视眉心轮（第三眼）时，看到是黑咚咚的，到第二天练习时，她发现闭上眼，第三眼位置是非常广阔的白色空间，亮堂堂的，而这跟老师说的我们修习一段时间会发现眉心轮里有一个广阔空间是一致的，正因为妈妈之前什么都不知道，所以她的感受非常真实。

周日结束的课程，周二在中心参加完例行的“昆达里尼之夜”共修后回家的路上，妈妈又分享说，“这次学习我有很重要的两个收获：一个是活了六十多年，虽然坚持了三十年的体育锻炼（偶老妈每天清晨和傍晚都要打拳、舞剑、跳舞、玩儿回力球等等，可忙活了），这次才学会怎么是正确的呼吸，而且之前我的呼吸很短促，现在可以按照老师说的20秒吸气，20秒闭气，20秒呼气，明显觉得自己的呼吸强有力了很多哦。想想你刚去世的表姨妈，的确呼吸是生命，一口气没上来人就走了，原来呼吸这么重要啊。”“第二个收获是老师说让我们跟自己的身体说话，对不舒服的器官说对不起，问候它们，如跟个孩子样的好好呵护它，以前从来没想过可以这么做耶。我就在心里跟我的身体说话了，发现身体非常的舒服和放松，原来这就是爱我自己哦。”亲爱的妈妈，真是兰心慧质。

更有意思的是，周二晚上还做了昆达里尼静心，晚上回到家，妈妈很兴奋的跟我说，“今晚一直有人在问什么是静心，什么是静心，我也就琢磨这个问题。你看是不是可以这样理解：我们心里都有一面镜子，静心就是帮助我们把这个镜子擦干净擦亮堂的方法？”偶的神啊，原来一个高手就在偶身边潜伏啊。

感恩这个工作坊，让我妈妈也跟我一起开始走上同一条道路，彼此鼓励和分享，亲近开心。昨日专门去电脑城给偶老妈配备了专业武器：MP3,小音箱，计时器，老太太练得更欢了，说“我得好好练，才对得起你给我付的这么多钱”，哈哈哈哈