我们都知道情感之间有着极大的差异。情感是生命的本质，每个人都是充满情感的，但我们的情感有可能会变成骚乱。当情感变成骚乱的时候，你就进入了一个危险的领域，因为骚乱会制造一种模式，而一旦这种模式成为了我们的习惯，这个模式就开始控制你的生活了。其实只要你仍有情感，这就没有问题，整个情感过程都是一个学习的过程。只要你还有情感，这说明你还活着，努力地活着。即使这转变为一种骚乱也没什么，但你如何对对待这个问题，取决于你有多严肃，因为情感会进入你的潜意识内心。

情感只有两种可能性，它要么变成奉献，要么变成骚乱。如果它变成奉献并进入到潜意识中，那就是没有痛苦的。没有悲伤，没有忍痛作出的牺牲。那是心意完全投入的一种陶醉的状态。他为他所做的一切都感到快乐，这是他自己的世界，这是他自己的目标，并且他会成功。这是情感奉献的那一部份。但如果情感变成了骚乱而不是奉献，并进入了潜意识的话，就会有麻烦。你就有了一种模式，一种生活方式，一种性格。然后这种模式就会主宰着你。

这些骚乱成了我们的模式，我们称之为习惯。是我们首先创造了习惯，然后是习惯创造了我们。几乎没有人是没有习惯的，而且打破习惯非常难。如果你有了一个不良的思维习惯，你就会有很多麻烦。生活变得很不快乐，患得患失，潜意识心理变得如此地沉重。那儿童般的神经如此地脆弱。现代的社会的人们大多数人都根本没有美满的人际关系，在约会，交流和社交的时候，我们彼此做秀向别人表明我们是多么强大。但不用责怪普通人。即使是瑜伽练习者，牧师，僧侣和灵修者都对哗众取宠充满了热情。

在我们的生活中有一个巨大的弱点，我们想要引人注目。这是我们基因中的那个销售员秉性使得我们想要互相说服对方我们非常了不起。如果我们采用的态度是通过行动来表达我们的能力的话，生活会非常顺利和快乐。但我们没有学会如何通过行动来赢得对方。相反，我们相信通过逻辑和理性，通过辩论和争吵，我们可以彼此说服对方并掩饰自己的弱点，但问题在于这些弱点迟早会暴露出来。

你无法通过假我学会任何东西，光有好奇心是不能让你了解事物的。除非你使自己保持纯洁并准备好接纳，否则你是无法学习的。你也许见多识广，你也可以高谈阔论。但当我们说到学习的时候，你必须得为接纳作好准备。然后你就发现有某个人已等着要把知识传给你了。

                                                ----  Yogi Bhajan